Dessin Anti-stress : Comment profiter de ses vertus ?
Quelles sont les vertus du coloriage et du dessin anti-stress, et comment en bénéficier au quotidien ?
Quelles sont les vertus du coloriage et du dessin anti-stress, et comment en bénéficier au quotidien ?
Le motif Pokekeaf en Zentangle, tu connais ? Dans cet article, je te montre comment l’utiliser pour tes tuiles.
Tu connais peut-être déjà cette méthode de dessin popularisée par un couple d’américains plutôt créatifs ? Maria Thomas et Rick Roberts enseignent l’art de se relaxer tout en crayonnant de jolis motifs sur un carré de papier appelé tuile. De la méthode Zentangle® initiale sont nés de nombreux dérivés : invention de nouveaux patterns, Zenjoliveurs, ZIA (Art Inspiré du Zentangle)... Eh oui, la créativité n’a pas de limite !